Termine & Kurse

Es geht mit Aroha weiter beim TuS Erfenbach. Wir starten am 31.März 2017 mit einem neuen Kurs.   Immer Freitags von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr in der Kreuzsteinhalle in Erfenbach.   Einsteiger sind jederzeit willkommen. Hervorragend geeignet für Männer und Frauen. Der 10-er Kurs kostet für Mitglieder 20 € und... Weiter lesen

Aikido für Kinder ab Donnerstag,den 2. Juni 2016 in der Kreuzsteinhalle in Erfenbach von 17 bis 19 Uhr Übungsleiter Klaus Hill wird die Kinder betreuen. Klaus Hill besitzt die Übungsleiterlizenz für Fitness und Gesundheit den 9. DAN Aikido,7. DAN Ju-Jitsu,1. DAN Jud Shu-Ha-Ri und IBDF-Bundestrainer für Aikido.

Jeden 1. und 3. Freitag im Monat Wann:15:30 Uhr bis ca. 16:30 Uhr. Wo: In der Kreuzsteinhalle Wer: Kinder im Alter von 6 Monaten bis 2,5 Jahren. Wenn Ihr Zeit und Lust habt, kommt einfach vorbei. Wir freuen uns auf Euch. siehe auch: „Aktuelles“

Baila! – deutsch: Tanze! sagt bereits alles über unsere neue Fitness-Stunde. Denn genau darum geht es: Tanzen, Tanzen, Tanzen! Baila! Fitness ist ein Kursprogramm mit einer Mischung aus verschiedenen Tänzen der Welt und einem effektiven Workout, das die Pfunde nur so purzeln lässt! Cha-cha-cha, Rock’n’Roll, Cumbia, Mambo, Salsa, Discopop, Merengue,... Weiter lesen

Piloxing ist der neue Trend aus Amerika. Piloxing gibt es seit 2013. Es ist eine Mischung aus Boxen, Pilates und Tanz. Es handelt sich um ein effektives Intervalltraining, bei dem man zu guten Beats echt ins Schwitzen kommt. Die Choreographie ist einfach, wiederholt sich teilweise auch. Das Besondere am Piloxing... Weiter lesen